Magda

„Terapia nie jest drogą do stania się kimś innym. To raczej powrót do siebie.”

Magda

psychoterapeutka Gestalt w trakcie certyfikacji • logopedka

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Gestalt, logopedką oraz trenerką z wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi. Swoją drogę zawodową budowałam zarówno w obszarze biznesu i zarządzania, jak i wspierania rozwoju osobistego. Pracowałam z zespołami, liderami oraz osobami funkcjonującymi pod dużą presją i odpowiedzialnością.

Dziś tę wiedzę i doświadczenie integruję w pracy psychoterapeutycznej.

W czym wspieram

wypalenie zawodowe
chroniczny stres i lęk
obniżony nastrój i depresja
trudności w relacjach
kontakt ze sobą
trauma rozwojowa
przeciążenie emocjonalne

Jak pracuję

Pracuję w nurcie Gestalt, który opiera się na uważności, autentycznym kontakcie oraz pogłębianiu świadomości siebie w „tu i teraz”.

W swojej pracy integruję również podejścia skoncentrowane na pracy z układem nerwowym oraz doświadczeniem somatycznym, uwzględniające znaczenie ciała w procesie psychoterapii.

Co jest dla mnie ważne

Najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji oraz tworzenie bezpiecznej, stabilnej przestrzeni, w której możliwe jest zatrzymanie się, zauważenie własnych emocji i sygnałów płynących z ciała oraz stopniowe odbudowywanie kontaktu ze sobą.

Rozwijam swoje kompetencje

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, warsztatach rozwojowych, superwizjach i interwizjach. Rozwijam swoje kompetencje m.in. w obszarze:

praca z traumą i stresem chronicznym
Somatic Experiencing®️
Internal Family Systems / IFS
praca z ciałem i regulacją układu nerwowego
terapia relacji i przywiązania
praca z emocjami i psychosomatyką

Prywatnie

Prywatnie jestem mamą dwójki nastoletnich dzieci. Pasjonują mnie podróże, taniec i momenty, w których można poczuć życie bardziej, to znaczy prawdziwie, lekko, w ruchu i w kontakcie.

Wierzę, że terapia nie jest drogą do stania się „kimś innym”, dla mnie to raczej powrót do siebie. Do miejsca, w którym można żyć bardziej świadomie, spokojniej i w większej zgodzie ze sobą.

Chcesz umówić spotkanie?

Zapraszam Cię do spotkania, jeśli czujesz, że potrzebujesz się zatrzymać, odzyskać równowagę i wrócić do siebie.