Aktorskie transformacje: Jak aktorzy przygotowują się do ról.
Jakakolwiek walka jaką w swoim życiu toczy człowiek, nie należy do prostych – walka z tuszą też się do nich kategoryzuje. Choć nie jest niedopuszczalna do wygrania, pokonanie tej niedogodności nieraz łączy się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie sprostać. Jeżeli jednak nie brak Tobie motywacji, radzimy jak przewyższyć problem. Jakikolwiek problem zdrowotny nie doskwierałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią znawców na zapytanie dotyczące walki z nimi jest trafna profilaktyka. Twierdzenie, iż „lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć” nie funkcjonuje zatem bez przyczyny. Jeżeli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, lub ewentualnie zauważasz jej pierwsze symptomy, wystarczy Tobie ruch, cykliczne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, kontrola wagi, ochrona tkanki tłuszczowej poprzez unikanie uciskających ubrań bowiem to może doprowadzać do powstawania cellulitu i zdrowe odżywianie, a więc dobra dieta bogata w warzywa i owoce – przetestuj również gal pyłek kwiatowy. Choć te porady wydają się nie być niczym ekstrawaganckim ponieważ przecież całe życie słyszymy o tym oraz wiemy co powinniśmy robić a czego nie, to zrozummy, że widocznie coś w tym jest, prawda?
1. Usługi
3. Czytaj dalej
5. Link
